Jürgen Hinzen Personal Training - Fit for Life! - Zur Homepage
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Von den Besten profitieren! Jürgen Hinzen, Triathlet und Ironman, Mitglied im Bundesverband Deutscher Personal Trainer, Mitglied der Deutschen Gesellschaft für orthomelekulare MedizinStart Foto
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LeistungentrennerVereins-FitnesstrennerPartnertrennerFirmen-FitnesstrennerGolf-FitnesstrennerFitness 50plustrennerPersonal TrainingtrennerIhr Trainer
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marker leer Mehr Effizienz und optimale Leistungssteigerung durch sinnvolle Maßnahmen
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    Immer mehr Vereine erkennen die Notwendigkeit einer erfolgreichen Saisonvorbereitung bzw. einer Betreuung während der Saison im Bereich der körperlichen Fitness und Leistungsdiagnostik.
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marker Viele Verletzungen können vermieden werden, wenn regelmäßige trainingsbegleitende Maßnahmen wie Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Ausdauertraining das normale Training ergänzen.
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  Hier kommen die ganzheitlichen Konzepte des Personal Trainings zum Tragen. Ich biete eine softwareunterstützte Laktat-Diagnostik, die genaue Rückschlüsse auf die momentane Ausdauerfähigkeit des Sportlers zulässt.

Daneben stelle ich durch verschiedene Tests die persönlichen Defizite wie z.B. muskuläre Dysbalancen und Einschränkungen in der Beweglichkeit fest. Zum Ausgleich der bestehenden Defizite erstelle ich für jeden Sportler ein individuelles Übungsprogramm, damit der Körper optimal auf die körperlichen Belastungen eingestellt wird.

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Jürgen Hinzen
Eine Ernährungs- und Gesundheitsberatung runden das Gesamtpaket ab.
Personal Trainer - Jürgen Hinzen -Tel. 02651 42175 - mobil 0170 8569984 - info@hinzen-personal-training.de